TIPS QUE TODA MUJER DEBE SABER



TIPS QUE TODA MUJER DEBE SABER

La vida me ha enseñado cosas súper valiosas que me han ayudado a sacar la mejor versión de mí misma y en este vídeo se las comparto con todo mi amor.

1. Usa todos los días protector solar con FPS30
La exposición a los rayos UV son el factor que más envejece la piel.

2. Cepilla tu cuerpo
Esta es una técnica que me encanta y la disfruto mucho porque además tiene muchos beneficios, entre ellos: ayuda a eliminar toxinas, drena tu sistema linfático y estimula la circulación. Procura hacerlo diario.

3. Aplícate la crema corporal al salir de la regadera
De esta manera atraparás la humedad y sellarás en la piel los productos que uses.

4. Usa crema o leche limpiadora para lavar tu cara
Son menos abrasivas que un jabón y evitarán irritaciones.

5. Cambia tus productos en cada estación
Con los cambios de clima tu piel requiere también que cambies los productos. Usa los más densos en invierno y los  más ligeros en primavera.

6. Come para tu pelo
Puedes tomar un multivitamínico que contenga biotina

7. Incluye más zanahorias en tu dieta
Es un excelente alimento para el pelo, pero también para la piel, la hace ver más luminosa.

8. Utiliza tu corrector como base de ojos antes de las sombras
Ayudará a que las sombras fijen mejor y  a que mantengas tu look por más tiempo.

9. No uses bases de maquillaje muy densas
No es necesario y te verás menos natural.

10. Remplaza tu máscara cada 4 meses
Los maquillajes tiene un promedio de vida entre 4 y 6 meses.

11. Lava tus brochas y limpia tus maquillajes cada 15 días
Así removerás la acumulación de bacterias.

12.  Desmaquíllate todas las noches

Es la mejor forma de dejar que tu piel respire y se regenere limpia, pero si te da flojera, ten un paquete de toallitas desmaquillantes a la mano para que lo puedas hacer de una manera más rápida.

13. Usa un suero con vitamina C
Aplícalo de preferencia en las noches para contrarrestar el daño por el sol y el medioambiente.

14. Toma agua de limón
Toma una taza de agua tibia con el jugo de medio limón en ayunas.

15. Remplaza el refresco por té verde
Bajarás de peso y estarás sustituyendo un hábito negativo por una bebida llena de antioxidantes.

16. Consume colaciones saludables
A media mañana cómete 6 almendras. Tu cuerpo necesita grasas saludables y la almendra contiene Omega-3, un ácido graso excelente para el cerebro, la piel y el pelo.

17. Cada 15 días enjuaga tu pelo con agua y vinagre de manzana
Estarás removiendo la saturación de productos como gel, shampoo y spray que le quitan brillo al pelo.

18. Date un baño de tina con sales Epson para combatir la piel de gallina
Estas sales son un gran exfoliante y si las combinas con un poco de bicarbonato de sodio, obtendrás una piel realmente suave.

19. Utiliza aceite de oliva para rasurar tus piernas
Te las dejará muy humectadas.

20. Equilibra tu maquillaje
Si usas un lipstick rojo mantén el resto de tu maquillaje natural para dar equilibrio y armonía

21. Usa hilo dental todos los días
Es esencial para remover la placa de tus dientes y mantener tus encías sanas

22. Lava tus dientes con bicarbonato
Ayudará a mantenerlos más blancos. Recuerda que con ese detalle te quitarás unos años de encima.

23. Toma agua
Al estar bien hidratados, nos enfermamos menos, tenemos más energía, no sentimos y vemos más jóvenes, la piel se ve saludable, disminuye la resequedad y la inflamación. ¿Necesitas otro motivo para hacerlo?

24. Sácale partido a tu maquillaje
Para que tu piel se vea luminosa, aplica un iluminador en barra en el puente de la nariz y pómulos.

25. Compra un shampoo en seco
Puedes usarlo cuando no tengas tiempo de lavarte el pelo y para que te dure más el color, en caso de que lo tengas teñido.

26. Toma jugo de pepino para mantenerte hidratada
Te ayuda a eliminar toxinas, tiene muy pocas calorías y hasta te protege del sol. Mira aquí la receta: Agua de pepino.

27. Duerme No hay crema que iguale los efectos del sueño en tu piel, así que descansa todo lo que puedas para rejuvenecer.


10 FRACES PARA INVITAR A NUESTRO GRUPO DE TRABAJO

 FRASES PARA INVITAR A UN NEGOCIO.

El marketing de redes surgió como una última oportunidad real en el sistema libre empresarial, para que una persona normal pueda ser libre economicamente sin disponer de un gran capital financiero.

Les dejo 10 frases para invitar a sus amigos o conocidos a escuchar una presentación de un proyecto de negocio, en la nueva economía.

PONGA EN ACCIÓN ESTAS 10 FRASES A CONTINUACIÓN
  1.  Acabo de ver una excelente oportunidad para obtener ingresos adicionales y me gustaría compartirlo contigo ?
  2. Hola, cómo estas..?? conoces a una persona interesada en ganar unos 1000 dolares adicionales al mes, sin descuida dar sus actividades actuales..?? 
  3. Cómo que veo, que le va muy bien en su trabajo, creo que te aumentaron el sueldo verdad...??
  4. Con lo que estas ganando en tu empleo actual, estas cubriendo todos tus gastos verdad..??
  5. Estas interesado en obtener un segundo ingreso adicional..??
  6. Has pensado alguna ves en iniciar su propio negocio??
  7. Le gustaría ganar el doble de lo que esta ganando actualmente..??
  8. Sabe me acabo de asociar con un grupo de empresarios, que están expandiendo sus negocios y me encantaría que me acompañes a ver una información..??
  9. Estoy desarrollando un negocio y estoy buscando algunas personas claves para expandirme mas en el negocio..??
  10. Sabia que el internet es la industria que ha a cambiado la forma de hacer negocios en la nueva era.
Estas 10 frases, se lo puede aplicar en todos los aspectos de cu

alquier negocio de MLM.

RED Y RECLUTADOR

 El networking y los reclutadores son tus dos aliados más poderosos cuando buscas tu próxima carrera. ¡Permítanos mostrarle cómo usar ambos en todo su potencial!

Cómo aprovechar al máximo las redes
Todo el mundo ha escuchado la frase “No es lo que sabes, sino a quién conoces”, y aunque este viejo dicho pueda parecer desgastado, es más relevante que nunca en el entorno profesional actual. Independientemente de si está buscando activamente un trabajo o si está perfectamente satisfecho con el lugar donde se encuentra en este momento, es importante dedicar parte de su tiempo a la creación de redes profesionales. ¿La razón? En una encuesta reciente, LinkedIn descubrió que el 70 % de las personas contratadas en 2016 tenían al menos una conexión en la empresa que las contrató.

Hemos reunido una lista de consejos útiles para construir una red y trabajar en red de manera más eficiente, así como algunos ejemplos de oportunidades para establecer contactos.

Creación de una red: cuando comienza por primera vez, es una buena idea observar su red existente. ¡Lo más probable es que esté más conectado de lo que cree!

Piense en sus compañeros de trabajo (pasados ​​y presentes), gerentes/supervisores, amigos de la familia, ex alumnos que asistieron a su universidad y miembros de su iglesia, gimnasio y otras organizaciones. Comience a comunicarse con personas de estos grupos que crea que serán beneficiosas para su desarrollo profesional, ya que pueden ponerlo en contacto con personas de su red.

Si, después de esto, desea expandir aún más su red, intente asistir a un evento de networking. Las oportunidades para establecer contactos vienen en todas las formas y tamaños, desde conferencias formales relacionadas con la industria hasta ferias de empleo y clases de cerámica en su centro de arte local. Siempre hay una oportunidad de hacer networking. Otras oportunidades incluyen reuniones de la escuela secundaria y la universidad, así como eventos patrocinados por la universidad para que exalumnos y estudiantes se mezclen. Al asistir a estos eventos, hay algunas cosas clave a tener en cuenta para una red efectiva:

Lanzamiento de 30 segundos: cuando alguien le pregunta a qué se dedica, desea tener preparada una respuesta clara y concisa. Explique su empresa, su posición y su clientela.

Calidad sobre cantidad: muchas personas se acercan a los eventos de networking como si fuera un juego de "¿quién puede coleccionar la mayor cantidad de tarjetas de presentación?" Si pasa todo su tiempo tratando de conocer a tantas personas como sea posible, hay muchas posibilidades de que a) no cause una impresión duradera y b) no pueda descubrir quién es importante para su red. En su lugar, concéntrese en la interacción significativa.

Sea un oyente activo: tiene una cantidad limitada de tiempo en el evento, así que no lo desperdicie hablando de usted todo el tiempo. Después de presentarse y explicar lo que hace, haga preguntas (y escuche). A las personas les gusta hablar de sí mismas y hacer preguntas es una buena manera de demostrar que te importa lo que tienen que decir. Recuerde estar completamente presente: no explore la habitación en busca de su próxima oportunidad potencial. La persona con la que estás hablando se dará cuenta y probablemente dejará una mala impresión.

Tome notas: después de que termine el evento, tome notas de lo que sucedió. Incluya cosas como: personas interesantes que conoció, personas con las que desea hacer un seguimiento, nueva información que aprendió y personas a las que podría ayudar.

Reciprocar: si bien la creación de redes es esencial para el avance personal, tiene que ser una calle de dos vías. No pienses solo en quién puede ayudarte, piensa también en quién puedes ayudar. ¡La gente querrá ayudarte si saben que ayudas a otros!

Mantenimiento de su red: ahora que ha comenzado a desarrollar su red, es imperativo que la mantenga. Un gran error que cometen las personas es que, después de conseguir un nuevo trabajo, descuidan su red. Incluso si no necesita inmediatamente el soporte de su red, nunca sabe cuándo será útil, por lo que es importante mantenerse en contacto.

Estos son algunos pasos sencillos para mantener sólidas sus relaciones profesionales.

Las redes sociales son clave: si no está activo en LinkedIn, es hora de cambiar eso. Trate de compartir artículos que sean relevantes para su industria 1 o 2 veces por semana. Si encuentra un artículo que es relevante para una conexión específica, envíeselo directamente con un breve mensaje personal. Este pequeño esfuerzo recorrerá un largo camino. Además, intente publicar una actualización de carrera de vez en cuando para mantener su red actualizada sobre su progreso profesional.

Haga conexiones para otros: como se mencionó anteriormente, la creación de redes es una calle de dos vías. Si conoce a alguien que se beneficiaría de la ayuda de una de sus conexiones, póngalo en contacto. Incluso si no funciona, les demostrará a ambas partes que te importa.

Círculo interno: identifique los 10-15 contactos más importantes en su red profesional y asegúrese de tener 2-3 interacciones significativas con ellos al año. Envíe un correo electrónico o llámelos para registrarse y ver cómo les está yendo, tanto profesional como personalmente. Si bien las redes sociales son una excelente manera de mantenerse en contacto y actualizado con su red extendida, su círculo íntimo debería recibir un poco más de atención individual.

Reclutadores: ¿Quiénes son y qué necesitas saber?
En este sitio ya hemos hablado de la importancia del networking en el mundo profesional y su utilidad en la búsqueda de empleo. Aunque muchas personas encuentran su próximo puesto a través de su red, existen otras vías valiosas para encontrar trabajo que vale la pena investigar. La mayor fuente de colocación laboral (después de la creación de redes) es el reclutamiento. En este artículo, veremos el servicio que brinda un reclutador y lo que necesita saber sobre ellos para su búsqueda de empleo.

¿Qué hace un reclutador? Los reclutadores, también conocidos como cazatalentos, funcionan esencialmente como intermediarios que conectan a las empresas con posibles candidatos laborales. Cuando una empresa tiene un puesto que debe cubrirse, se comunicará con un reclutador, le explicará la oferta de trabajo y le proporcionará una lista de criterios que está buscando en los posibles solicitantes. A partir de ahí, el trabajo de los reclutadores es encontrar a estos candidatos potenciales y comunicarse con ellos sobre el puesto. Si bien hay muchas formas de encontrar candidatos, la gran mayoría de los reclutadores consideran que las redes sociales son una parte esencial del proceso de reclutamiento. Una vez que se encuentra un solicitante que cumple con los requisitos mínimos de la empresa, el reclutador conectará al solicitante con la empresa contratante y comenzará el proceso de solicitud/entrevista.

Diferentes tipos de reclutadores: en términos generales, los dos tipos principales de reclutadores que es probable que encuentre son los reclutadores "internos" o "internos" y "de contingencia".

Un reclutador interno trabaja directamente para una empresa y está a cargo de llenar los puestos en la empresa a medida que se abren. Dado que ganan un salario y representan a su empresa, no serán tan agresivos como otros reclutadores.

A diferencia de un reclutador interno, un reclutador de contingencia no gana un salario. Que les paguen o no depende de que encuentren un solicitante. Estos reclutadores no trabajan directamente para una empresa, sino para una agencia que es contratada por la empresa.

Qué necesita saber: si se encuentra en medio de una búsqueda de empleo, hay algunas ventajas importantes de trabajar con un reclutador, específicamente un reclutador de contingencia. Debido al hecho de que no ganan un salario, los reclutadores de contingencia tendrán un gran interés en ayudarlo a conseguir el trabajo. Los beneficios de trabajar con ellos incluyen:

Podrán conectarlo con las principales oportunidades laborales antes de que se publiquen en las páginas públicas de empleo.

Lo ayudarán a editar y adaptar su currículum para que parezca más atractivo para el empleador.

Como están familiarizados con la empresa, pueden ayudarlo a practicar para su entrevista y darle una idea de qué tipo de preguntas puede esperar.

Entonces, ¿cómo trabajas realmente con un reclutador? Si bien el reclutador finalmente trabaja para la empresa contratante, no tiene que esperar a que se comuniquen con usted sobre un puesto para beneficiarse de su ayuda. Hay dos aspectos importantes a la hora de encontrar un reclutador:

Hágase atractivo: como se mencionó anteriormente, las redes sociales son un aspecto importante del juego de reclutamiento, por lo que es crucial que su presencia en línea sea tan atractiva como usted. Si aún no lo ha hecho, asegúrese de que su LinkedIn esté actualizado y que esté activo en el sitio. Además, envíe su currículum a sitios web de empleo como Indeed para que sea más fácil para los reclutadores encontrarlo.

Comuníquese: si está buscando trabajo en una industria específica, una búsqueda rápida en Internet lo ayudará a identificar las agencias de contratación en su ciudad con experiencia en esa industria. Comuníquese con la agencia y lo conectarán con uno de sus reclutadores. Es una buena idea venir preparado con ejemplos de empresas para las que le gustaría trabajar, de modo que el reclutador sepa que se comunicará con usted si se abre un puesto similar.

\Una vez que encuentre un reclutador con el que le gustaría trabajar, sería increíblemente beneficioso desarrollar una relación con él. Cuanto más se preocupen por ti y tu éxito como persona, más probable será que te ayuden a encontrar un trabajo. Como parte de esto, es una buena idea mantenerse en contacto con ellos de forma semifrecuente. Vuelva a conectarse de vez en cuando para preguntarles si han encontrado algo y para actualizarlos sobre el progreso de su búsqueda, pero no los contacte con tanta frecuencia que se vuelva autoritario.

¡Intenta conocer a tu reclutador cara a cara! Muy pocos solicitantes (5-10%) conocen a su reclutador en persona. No solo será más fácil explicar sus fortalezas profesionales y lo que está buscando, sino que ayudará a poner cara al nombre de ambas partes involucradas.

Como puede ver, trabajar con un reclutador puede ser extremadamente ventajoso cuando está buscando trabajo, pero no confíe únicamente en el reclutamiento para encontrar un trabajo. ¡Recuerde seguir usando su red y los demás recursos disponibles para usted!

Como siempre, feliz caza!